La psicoterapia puede ser más útil que los antidepresivos
Cómo afectan realmente los fármacos a las personas Cada vez los reclamamos más y por eso se prescriben de forma masiva. Frente a esto se plantea un debate en el que se nos pide a usuarios y sanitarios ser responsables en su consumo. La corriente crítica por parte de psicólogos y psiquiatras opina […]
Leer más
Huesos más fuertes de manera natural
Cómo los alimentos que consumimos pueden fortalecer nuestra estructura ósea Los huesos son los grandes olvidados. Quizás porque son esa parte invisible del cuerpo no les damos la importancia que merecen y subestimamos que son quienes soportan toda la carga de nuestro cuerpo. Por eso merecen que los alimentemos mejor. A la salud […]
Leer más
Cómo reaccionar si sufres una quemadura
Descubrimos qué es lo primero que debes hacer y lo que hay que evitar Es un clásico: sufres un pequeño accidente en casa con agua hirviendo o con aceite muy caliente que salpica a las manos u otras zonas del cuerpo, o porque has tenido un incidente con la plancha que acaba en una […]
Leer más
Qué hay detrás de los batidos de proteínas
Son un complemento nutricional válido pero que tiene sus detractores Los batidos de proteínas podemos encontrarlos en las farmacias, gimnasios y tiendas especializadas en nutrición. La primera norma es distinguir entre los que son de calidad y los que son low cost, que no van a aportar algo positivo al organismo ni cumplir con el […]
Leer más La psicoterapia puede ser más útil que los antidepresivos
14 abril, 2021 Cómo reaccionar si sufres una quemadura
30 marzo, 2021